談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿

演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。現(xiàn)如今,，演講稿的使用越來越廣泛，你所見過的演講稿是什么樣的呢,？以下是小編精心整理的談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿,，歡迎閱讀與收藏。

談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿1

同學(xué)們：

人都是在生病的時(shí)候,，才知道健康的重要性,，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān),。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事,。比如：要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲,；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生,；適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力。我想,，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己,。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣,。

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看,，現(xiàn)在在路邊,、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅,、臭豆腐之類的食品，一般來說這些都是不衛(wèi)生的東西,，盡量少吃或不吃,。

說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧,！”其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果,、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處,。

談?wù)勑l(wèi)生與健康普通話三分鐘

有一天，一位工人叔叔把我抱上了汽車,，運(yùn)送到了一所小學(xué),。他抱著我來到了四（4）班，擺在一個(gè)屬于我的位子,，我就在那里安了新家,。這個(gè)“家”里有49名同學(xué)，他們都是我的小小新主人,。他們對(duì)我可好啦,！還送給我“衛(wèi)生角”一個(gè)好名字。每天的值日生都會(huì)用抹布把我擦的一塵不染,，還會(huì)給我洗個(gè)痛痛快快的.澡,。使用完衛(wèi)生工具后，他們就會(huì)整整齊齊的擺放進(jìn)我的“肚子”里,。還不時(shí)有小朋友夸我：“好漂亮的衛(wèi)生箱呀,！”我住在這里幸福極了，因?yàn)槲铱梢詾槲业男≈魅恕靶??！笨墒呛镁安婚L(zhǎng)。時(shí)間久了,，主人們漸漸的把我淡忘了,，就再?zèng)]有人來關(guān)心我了。值日生不再用抹布仔仔細(xì)細(xì)的擦我了，就用手一抹,，草草了事,。后來就索性不給我洗澡了。弄的我渾身臟兮兮的,，直癢癢,。我如果“嘮叨”幾聲，說不定還會(huì)被挨一拳,，踢一腳,。真受不了。還有更糟糕,、“恐怖”的待遇呢,！一天中午，我正在美美地睡午覺,。突然,，“肚子”被打開了，我以為為主人效力的時(shí)刻來臨了,，沒想到竟給我“喝了”一袋過期牛奶,。隨即又“添了些”了橘子皮,、蘋果核等等,。搞得我“肚子”里臭氣熏天。我使勁搖啊搖,，想把這些垃圾“吐”出去,。可是,，垃圾沒“吐”出去,，牛奶卻流了我一身，黏糊糊的真難受,。我等著值日生來給我清掃,。可等來得卻是滿畚斗的垃圾,，沒倒進(jìn)垃圾桶,，卻放進(jìn)了我的“肚子”。衛(wèi)生工具橫七豎八的也不放好就管自己走了,。這值日生可真懶惰,！還不止這些呢。我正在撓癢癢時(shí),，走過來兩個(gè)小男孩,。我正納悶?zāi)兀宦犉渲械囊粋€(gè)對(duì)另一個(gè)說：“我們來比比腳力，看誰最棒,?！绷硪粋€(gè)說：“好呀好呀，誰怕你,，比就比,。”他們倆你一腳我一腳的踢我身子,。而且越踢越重,，越踢越來勁。踢得我渾身傷痕累累,，痛得哇哇大叫,。可他倆好像還是不過癮,，拿來兩支尖尖的鉛筆往我身上亂涂亂畫,，這才滿意的走開了。此時(shí)的我已是門破了個(gè)大洞,，渾身臟兮兮,、臭烘烘，狼狽不堪,。掃把問我：“老兄啊,，以前這么風(fēng)光的你，現(xiàn)在怎么變的這么狼狽呀,？”我有氣無力地回答說：“唉,，掃把老弟呀，你不知道,，我可是吃盡苦頭嘍,。主人不好好愛護(hù)我，整天糟蹋我,，毀壞我,，弄的我天天不得安寧。瞧,，我渾身臭氣,，各處傷痕全是他們?cè)斐傻摹６嗫嘌??！睊甙殉泽@的說：“真的嗎？真可惡,。怎么把你傷成這個(gè)樣子,？”“哎,，別說了，我希望我的小主人以后能夠好好的對(duì)待我,，讓我能夠繼續(xù)盡心盡力的為主人服務(wù),。”

衛(wèi)生箱大聲地喊到：“我的主人們,，請(qǐng)你們不要再這樣對(duì)待我了,，請(qǐng)你們能夠像我剛來時(shí)一樣愛護(hù)我，讓我做一個(gè)人人喜愛的衛(wèi)生箱,！”

談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿2

物質(zhì)文明和精神文明共同進(jìn)步的今天,，健康這個(gè)話題越來越受到人們的廣泛關(guān)注。怎樣才能保持身體健康呢?這就要先養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,，因?yàn)?，健康與衛(wèi)生是息息相關(guān)，不可分割的,。

衛(wèi)生是健康的保證,，要健康就離不開講衛(wèi)生。那我就先來說說飲食衛(wèi)生與健康的關(guān)系吧,。民以食為天,，飲食是生活中不可缺少的元素。我們?cè)诔詵|西時(shí)一定要注意食物的衛(wèi)生,。人們常說,，病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康,，所以我們一定要保證飲食的衛(wèi)生清潔,。在路邊,、大街上,、小巷中，有許多小攤小販的攤子,，經(jīng)常做一些油煎,、燒烤之類的食品，我們應(yīng)盡量少吃,。因?yàn)檫@些食品含一些致癌物質(zhì),，多吃對(duì)身體只會(huì)有害無益。

我認(rèn)為,，應(yīng)該多吃蔬菜和水果,，因?yàn)樗褪卟酥懈缓喾N人體所需的礦物質(zhì)和維生素，有助于身體的吸收和成長(zhǎng),。當(dāng)然,，蔬菜水果要清洗干凈,，如果我們忽視了生活中的`一些細(xì)節(jié)，往往也會(huì)因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體不適,，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們身體健康的大前提,。

除了飲食衛(wèi)生，還要保持個(gè)人衛(wèi)生,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，我們應(yīng)勤換洗衣服，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃房間;適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力。

只有做個(gè)生活的有心人,，在生活中處處講衛(wèi)生,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉身體,，強(qiáng)健體魄,，才能有個(gè)健康的身體，才能享受美好生活,。

談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿3

同志們：

今天我們舉辦市局機(jī)關(guān)第一次健康知識(shí)講座,，目的很明確，就是讓大家樹立新的健康理念,，增強(qiáng)自我保健意識(shí),，進(jìn)一步提高大家的健康水平，以便更好的工作和幸福的生活,。剛才,，王院長(zhǎng)用生動(dòng)的語言，闡述了生活方式與常見疾病的辨證關(guān)系,，使大家了解到很多自身必須和有益的健康衛(wèi)生知識(shí),，并針對(duì)我們體檢出的一些問題進(jìn)行了具體分析和講解，使大家了解到很多保健知識(shí),，大家聽了很受啟發(fā),，很受教育，感到這次講座非常及時(shí),、很有必要,。我提議，讓我們以熱烈的掌聲向王院長(zhǎng)的精彩講座表示衷心的感謝!

一直以來,，市局黨組對(duì)機(jī)關(guān)在職和離退休,、離崗干部的身心健康都十分重視和關(guān)注,。無論是定期組織體檢，還是組織的一些文體活動(dòng),，總的目的都是希望大家有一個(gè)健康的體魄和積極的心態(tài),。但是，從機(jī)關(guān)近幾次組織的體檢情況看,，我們的干部中有脂肪肝,、高血脂、高血壓等問題的同志比較多;從我們多數(shù)干部的生活狀態(tài)看,，仍有一些不健康的生活習(xí)慣;還有一些同志雖然體檢指標(biāo)正常,，但身體處在亞健康狀態(tài)。這些問題看似平常,，大家身體暫時(shí)也沒有什么反應(yīng),，但潛在的危害很大，如果不加注意和控制,，將來會(huì)影響到我們的身體健康,。我們的.生活節(jié)奏不斷加快，承擔(dān)的工作任務(wù)日益繁重,，大家身體上,、心理上承受的壓力越來越大，對(duì)健康的影響越來越深,。由此看來,，關(guān)注身體健康，提高生活質(zhì)量,，避免疾病發(fā)生,，已經(jīng)成為我們必須高度關(guān)注的一個(gè)問題。

身體是生命之本,，沒有身體什么也談不上,。而健康是身體之本，失去健康,，生命的質(zhì)量就會(huì)大打折扣,。所以說，健康是我們每個(gè)人的立身之本,，是我 ……此處隱藏5591個(gè)字……比方:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗,，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常清掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力,。我想,，這些理論上的知識(shí)在我們讀初中的時(shí)候,，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己,。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣,。

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看,，現(xiàn)在在路邊,、大街上、小巷中,，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,，你可千萬不能去買,，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,，灰塵很容易沾到食物,。吃了容易生病。

說到健康,，也許有人會(huì)說：吃多了東西也就健康了吧!其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果,、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處,。

談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿8

身體健康關(guān)系到每一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí),、工作及事業(yè),，健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件,，衛(wèi)生是健康的保證,，要健康就離不開衛(wèi)生。但有很多人卻忽視了健康的重要性,，在這里我就來談?wù)勑l(wèi)生與健康這個(gè)話題,。

民以食為天，食是生活不可缺少的因素,。俗話說,，禍從口出,，病從口入。好多疾病都和人們的飲食有關(guān),，吃了不干凈的東西,。喝了不干凈的水，都有可能引發(fā)疾病,。所以我們一定要講究飲食衛(wèi)生,，減少疾病的發(fā)生。

我們要講究個(gè)人衛(wèi)生,。人都是在生病的時(shí)候,，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福,。而健康呢,，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我們要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗,，勤洗澡，勤剪指甲,，飯前便后要洗手,。時(shí)時(shí)注意講衛(wèi)生，才可以減少疾病的發(fā)生,。比如,，在路邊、大街上,、小巷中,，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅,、臭豆腐之類的食品,，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的,，吃了容易生病,，甚至造成腹瀉、頭暈之類的.癥狀,。

也許有人會(huì)說：“吃對(duì)了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不單單在于吃對(duì)東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果,、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處,。

衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲,。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,，你可千萬不要去揉眼睛,，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,，這樣會(huì)使你患上沙眼,，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體,，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事,。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,，因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)環(huán)境中，環(huán)境的好壞會(huì)直接影響我們的身心健康,。潔凈的美好的環(huán)境有益于我們的健康,，污濁的環(huán)境不僅有礙觀瞻，而且對(duì)我們的身心會(huì)造成很大的損害,，人的一生,，時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)受到各種疾病的襲擾。其中要特別注意的就是寢室衛(wèi)生,，因?yàn)樵趯W(xué)校,，寢室就是我們的家，我們每日呆在寢室的時(shí)間可以說是最多的,。所以寢室要天天打掃,，經(jīng)常開窗換換新鮮空氣，有時(shí)定期還要用消毒水消消毒,。

要想健康快樂地生活,，就必須講究衛(wèi)生，所以我們每一個(gè)人都要從自身做起,，保護(hù)環(huán)境,，愛護(hù)我們共有的家園。

談?wù)勑l(wèi)生與健康演講稿9

1.衛(wèi)生與健康

健康在我們的社會(huì)有很主要的地位。在物質(zhì)文明與精神文明共同進(jìn)步的今天,，健康這個(gè)話題越來越受到人的關(guān)注,，越來越多的人開始意識(shí)到健康與衛(wèi)生的重要關(guān)系，在不斷的尋求合適自己的養(yǎng)生之道,。

民以食為天,，足見食物對(duì)人們的重要性與不可缺少性。病從口中入,，說明食物的衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性,，不良的飲食衛(wèi)生很容易使得人的身體生病。其實(shí)衛(wèi)生是處處都需要注意的,，在路旁,、街頭、小巷里面就有很多油炸,、臭豆腐之類的東西,，我覺得最好就不要去買，因?yàn)槟悴恢浪麄兪怯檬裁磥碇谱鞯?，而且沒有衛(wèi)生保障,，吃了很容易生病的，甚至出現(xiàn)頭暈,。拉肚子等癥狀,。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的提前與保障。比如飯前飯后要洗手,，同時(shí)還要注意個(gè)人的衛(wèi)生,，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等,，只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，處處講究衛(wèi)生，才能夠有健康的身體,，才能夠好好地享受生活,。

有人說“吃多東西了就健康了”，其實(shí)健康并不在于吃多東西,，還要常常的運(yùn)動(dòng),，多喝水、定時(shí)定量吃飯,，這樣才對(duì)身體有好處,。

衛(wèi)生與健康是緊密聯(lián)系的。不良的衛(wèi)生習(xí)慣不但使人容易生病,，還會(huì)使得人的眼鏡受到傷害,。比如你的手碰到一些舊書籍,。舊報(bào)紙之類的東西，最好就不要揉眼鏡,，否則就會(huì)把你手上的細(xì)菌也代入眼睛了,，就會(huì)使得眼鏡生病，導(dǎo)致視力下降,。

當(dāng)然我們還要講究宿舍的居住衛(wèi)生,，宿舍要每天掃地拖地,，要堅(jiān)持每天倒垃圾,，還要保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣。

豐富的物質(zhì)生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活,，而健康與衛(wèi)生息息相關(guān),，衛(wèi)生是健康的前提，要想健康地生活,，就必須講究衛(wèi)生,。

讓我們大家一起關(guān)注健康，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!

2.談?wù)勑l(wèi)生與健康

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,，在路邊,、大街上、小巷中,，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,，你可千萬不能去買,，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病,，甚至造成腹瀉,、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,，這也是講衛(wèi)生的行為,。 說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧,！”其實(shí)健康并不在于多吃東西,，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,，每天定量吃飯,，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果,、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處,。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的,。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲,。當(dāng)你接觸過錢,、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛,，否則,，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼,，導(dǎo)致視力下降,。 為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的`生活小事。比如,，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲,；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生,；適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時(shí)候,，才知道健康的重要性,，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān),。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事,。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲,；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生,；適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力,。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過我們的,。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣,。

其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,，你看，現(xiàn)在在路邊,、大街上,、小巷中，在那些小攤小販的攤子上,，經(jīng)常做一些油餅,、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買,，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,，灰塵很容易沾到食物,。吃了容易生病。

說到健康,，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧,！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng),、多喝水,，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等,，這樣才能做到健康,。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜,、多補(bǔ)充維生素,，這樣對(duì)身體大有好處。