無償獻血工作心得體會

心中有不少心得體會時,，好好地寫一份心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的無償獻血工作心得體會,，希望對大家有所幫助,。

8月5號那天，我懷著忐忑的心,，來到獻血車前,，準備無償獻血。知道今天要來獻血,，昨天早早的就睡覺了,，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著獻血的場景,，真是又緊張又興奮,，畢竟這是一件好事，幫助了大眾,，可是想到,，粗粗的針管插進肉里，鮮紅的鮮血流出,，就莫名的緊張了,。

根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查，定期獻血對人體無害,，它可以提高自身造血功能,，可促進、改善心理健康,，男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率,，可延年益壽等等；

同時,，血站會對血液進行檢查,，發(fā)現(xiàn)問題會及時通知本人，也相當于定期做血液的檢查,。

很多人都擔心,，獻血后對身體的危害，其實一個成年人的總血量約為4000-5000毫升,。獻血的體重標準定在男性為50公斤,、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升,，只占總血量的5%-10%,，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟,、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中,，保持恒定的血容量,，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上,；

血漿蛋白質(zhì),，一兩天內(nèi)就能得到補充；

血小板,、白細胞和紅細胞也快恢復(fù)到原來水平,。故獻血不會影響獻血者的健康。

所以說,，健康人按規(guī)定獻血,，對身體不會有任何影響。獻血后,，人體的造血組織會自動加速造血,，一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平，獻血后適當補充營養(yǎng)是必要的,，但無須大吃大喝,。適當增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料,，補充的重點是造血所需要的蛋白質(zhì),、鐵、維生素B12,、葉酸等,。值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養(yǎng)的消化吸收,，造成胃腸功能紊亂,，會因熱量過剩而發(fā)胖。人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險,，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低,。適量獻血，獻血后保護好穿刺孔,，適當補充營養(yǎng)就不會有什么壞處了,。

無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為,，是愛心奉獻精神的體現(xiàn),，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報,，無償獻血既利人,、又利己、更利社會,，送人玫瑰,、手留余香,，其好處有六：

一、無償獻血使你的愛心有了一個展現(xiàn)的機會和平臺,，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心,、相互愛護、相互幫助的新型關(guān)系,。獻血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶,。

二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛,，加速血細胞的生成,，促進血液的新陳代謝。堅持規(guī)律獻血的人,，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激,，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細胞,，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人,。

三、無償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生,?？茖W家應(yīng)用流體變形學和血液動態(tài)學，對血液與獻血的關(guān)系進行了研究,，當人們獻血后,，會降低血液粘稠度，使血液流速加快,，供氧及運送營養(yǎng)物資的能力增強,，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發(fā)生,。又能減少癌癥發(fā)病率,。

四、無償獻血者平均壽命高于未獻血者,。據(jù)世界著名醫(yī)學家卡爾等人調(diào)查,，參與規(guī)律獻血的332人與同地區(qū)未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲,，未獻血者為67.5歲,。高出2.6歲。

五,、無償獻血者獲得一次免費體檢,。無償獻血者的血液將進行系統(tǒng)檢驗（快檢、初檢、復(fù)檢共三次）,，檢查項目共有八項,，即血型、RH,、血色素,、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝,、丙肝,、梅毒、艾滋,。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要,，相當于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查,。獻血一周后能得出詳細結(jié)果,，并由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師進行咨詢指導(dǎo)。

六,、無償獻血者及其直系親屬（父母,、子女）、配偶將會獲得免費用血,。本人三年內(nèi)享受獻血量三倍,、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血,，直系親屬,、配偶將享受等量用血,。充分體現(xiàn)“人人為我,、我為人人”的思想。同時也是你“愛心,、孝心,、關(guān)心”的充分體現(xiàn)，即對他人的愛心,，對父母的孝心,，對妻子兒女的關(guān)心。無償獻血既為了今天的別人,，也為了明天的幸福,。