公司團建活動總結

總結是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，是時候寫一份總結了,。總結怎么寫才不會千篇一律呢,？以下是小編收集整理的公司團建活動總結,，希望對大家有所幫助,。

上周六我們參加了為期一天的公司團建活動,，雖然只是短短一天的時間,，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多,。團建活動一開始時,，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離,。

上周六我們參加了為期一天的公司團建活動,，雖然只是短短一天的時間,，但卻讓我受益匪淺,、收獲頗多,。

團建活動一開始時,，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來,，但教練僅僅通過快速的集隊時間,、鏗鏘有力的對話回應、有趣的團隊小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時調(diào)整了過來,?；顒訌母餍〗M的團隊展示逐漸拉開了序幕。

當天我所在的組別是第四組,，組內(nèi)一共有13位成員,，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來,，有人負責寫口號,，有人負責排隊形，有人負責整體排練,。在這短短的8分鐘里,，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神,。

在一天的團建活動中,，讓我印象最深刻是“托舉隊長這個團建游戲環(huán)節(jié)，這是一個及其考驗團隊信任感及個人耐力的游戲,。當時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務,，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議,，這個小小的游戲把我們的團隊意識,、團隊精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個人緊緊的聚攏在一起,，奮力的將隊長高高托起,，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖,，卻依然不斷堅持,，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號,，“決不能放手”是我們所有人的心聲,。最后當拓展教練宣布團建游戲結束時，我們所有人緊緊擁抱在一起,，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起,，它讓我們知道有一種力量叫團結，有一種精神叫合作,，而團結合作能夠讓我們克服一切困難,。在整個過程中，最讓我感動的還有隊長的分享,，我們隊長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著,，就是想減輕我們每個隊員的負擔。

在團建拓展訓練中我們每個人都在堅持著,，努力發(fā)揮著自己的那一份力量,。只要堅持,，我們就能一個一個目標地達成,，直至完成我們認為不可能完成的任務;工作中,，只要堅持，我們就能激發(fā)個人潛能,，發(fā)揮的個人力量,。做不會做的事是成長,，做不敢做的事是突破,，做不愿做的事是改變,。

感恩團建拓展活動讓我遇見了更好的自己,，別辜負的自己,，把每一句的“我不會”都改為“我可以”,，嘗試總比永遠不敢開始要強。

10月6號,，是我值得深刻銘記的日子,。因為這天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練,。雖然只有短短的兩天時光,，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富,。無論我身在何種崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。

在這兩天的訓練中我們共有八項資料：背摔，空中云梯,，電網(wǎng),，孤島求生，七色板,，空中斷橋,，盲人擺繩，求生墻,，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常,，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我,，相信自我的隊友,，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中,，我們也要相信自我,，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大,?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助,，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗,，都說男女搭配,，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組,。剛開始上的時候還比較順利,，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸,，沒有力氣,。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去,，只有借助同伴才能一步步攀上去,。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗,，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟,，兩眼法花,。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了,，可又不甘心這么放下,，“再試一次，上”,，隊友給了我一句鼓勵的話,，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣,，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭,。成功了，我們成功了,，此時的情緒無言以對,，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛?/p>

橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目,，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來,。有些事情看起來容易做起來難,，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了,。

在實際工作中,，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心,，用心努力,，付諸行動,，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難,?！肮聧u求生，七色板,，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源,，相互配合，互相溝通的潛力,。在訓練的過程中,，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,，團隊就會出現(xiàn)混亂,，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系,，要領導有力,，分工明確，執(zhí)行到位,，要彼此信任,，理解和包容。這樣我們的目標,，任務就能夠完成得又快又好,，以便到達勝利的彼岸。拓展訓練結束了,，我戰(zhàn)勝了心魔,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我,，挑戰(zhàn)自我,，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強,，團結的優(yōu)秀團隊,。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去,，能否把得到的啟示運用到生活中去,，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,，運用我們的智慧,，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作,，我們的團隊便會日益壯大,。

團隊建設拓展訓練,，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系,，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾,。最后我要感謝藍頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺,。

為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流,，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，在董事長和蔣總的親切關心下,，組織了一次戶外拓展的團建活動,。

活動籌備期，行政人事總監(jiān)就傳達了活動精神與原則,。這次戶外拓展培訓是____集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動,，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn),、敢于承擔責任,、突破自我極限、磨練提高自己,，用實際行動來展示“家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識,，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項,，高興、愉快的結束本次拓展培訓,。

中午時分,，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人,，分坐5輛車,，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上,，車隊保持隊形,，控制速度，積極規(guī)避行車風險,，尤其在進入陡峭的盤山公路后,，車隊更是井然有序，配合默契,。經(jīng)過一個半小時的車程,，我們來到了蘭田。蘭田,，位于臨海市涌泉鎮(zhèn),，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng),，山上地勢平坦，酷似川北高原,，有茶園,、石屋、草坪,、竹林,、高山平湖等美麗景色，被稱之為“x的香格里拉”,。在欣賞過山水美景之后,，我們就進入了戶外拓展主題活動。

拓展活動主要包括三項內(nèi)容：無敵風火輪,、我是最棒的團隊及同心同步,。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打,、三項大聯(lián)盟等形 ……此處隱藏8011個字……的身體翻越而過,，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停,，我覺得很遺憾但更多還有無奈,。因為我踏過他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅穩(wěn)起來,，我明白他們在使勁著使其平穩(wěn)讓我們能夠順利爬上去,，站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了,。

在他們辛苦付出了那么多的時候,，為什么大家還是要犯規(guī)重來，為什么大家還是那么散漫的動作呢可是最終還是覺得很欣慰,，大家最終團結了起來,，心在一齊了，懂得了,。再沒有了犯規(guī)沒有了散漫沒有了重來,。感動的是他們，毫不猶豫站出來做人梯,，一向在堅持到最終,，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個成員爬上去,。

感動的是他們,，站在上頭用著雙臂，把成員一個一個拉上去,，有重量級的,、有輕巧的,、有高大的。感動還有最終2個同事攀爬的那瞬間,，心里在擔心著也在期待著,。當最終一個抱著上一個的腰部，上頭的同事在使勁拉的時候,，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛,、那么的堅定、那么的勇敢,、那么的努力,。大家在加油、在期待著,、心里也許被這一幕幕感動著,。最終我們勝利了，歡呼了,。

如果沒有職責感,、沒有團結、沒有凝聚力,、沒有信念,、沒有堅持，可能這次不會有成功,。感恩這次的拓展,，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此,、感悟團隊的無窮力量。

回眸20xx年,，xx團隊的領導的正確帶領下,，公司業(yè)務日益提高，團隊的人數(shù)日益增長,；于是迎來了這一次以不忘初心,，堅守使命為主題的軍事化的一天，一天的時間讓我總結了一些東西,；

在這次活動中我作為一個參與者,，是一個小隊的隊長，在幾次活動中我看到了我們整個小隊里面的活力,，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標就是爭取在活動中每個人可以發(fā)揮自己的特長,。俗話說，尺有所長,，寸有所短,；每個人身上肯定都有閃光點,，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作為一個隊長,，上去就發(fā)現(xiàn)啥都忘了,，這使我發(fā)現(xiàn)了自己身上的不足，遇到事容易緊張,，容易亂,。不過我們的隊員也都沒有去指責，這讓我感到溫暖,。

最后一個游戲讓我想到一句話“沒有做不到,， 只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我,， 這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功,，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助,，才能最終完成團隊的目的,。拓展雖然結束了， 但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的,，通過參與該訓練使我增強了自信心,，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心,。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的力量,，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力,，讓我感悟到：世界上沒有完美的個人,， 但是可以有完美的團隊； 人的潛力是無盡的,， 集體的力量更是無窮的,。

我很喜歡一個讓人溫暖的團隊，一個讓人時不時看清自己的地方,，知道自己的缺點,；總結下午四個小隊的話，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通,，不做無用功,；做事情要有方法，有規(guī)劃,；做事情要清楚自己的定位,，不要特立獨行；作為員工，自信可以把事情做好,，懷著認真的態(tài)度去踏踏實實的干,；要相信團隊的力量，要相信每個人再團隊中都是不可或缺的一份子,。最后就是希望在接下來的工作中,，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成,。

企業(yè)想要發(fā)展,，就必須要依賴員工的努力工作，對于企業(yè)來說,，想讓員工專心的工作需要對他們進行一些精神層面的教育和放松,。對于很多企業(yè)來說，他們現(xiàn)在都在開展企業(yè)團建工作,，而員工對于企業(yè)團建感想也是頗為深刻的,。

企業(yè)團建活動中的活動項目是非常多的，對于大部分的員工都是很適合的,。企業(yè)的團建活動目的就是在于調(diào)動員工工作的積極性,，讓他們在閑暇之余能夠放松自己的身心，將工作壓力暫時放一放,，減輕自己的工作壓力,，以后員工就會有更多的積極性投入到新的工作當中，能夠創(chuàng)造更多的利益,，使整個公司發(fā)展的更好,，走的更遠。

這也正是企業(yè)對于員工在工作之余的一種福利條件,，在與其他企業(yè)做對比的同時,，企業(yè)具有一些團隊建設活動，就能夠吸引更多的員工前來就業(yè),，也使得他們擁有一種歸屬感,，讓他們更加專心的為公司工作，而不是想要通過跳槽以及其他方式離開企業(yè),。

企業(yè)團建感想并不僅僅是針對員工而言，也是對于企業(yè)以及企業(yè)的來說的,。

畢竟企業(yè)團建的影響不是單一的,，員工的工作積極性被調(diào)動，那么工作更有熱情;工作做的更好,，就能使得企業(yè)發(fā)展的更快,，企業(yè)的也會更具有積極性;企業(yè)高興了，自然福利也就上去了，這是一種良性循環(huán),。

所以,，企業(yè)團建感想他所針對的并不是一個單方面，是多方面的作用之下起到一種相互推動的作用,。

為更好地激發(fā)職工的工作激情,，樹立職工之間積極溝通、相互信任,、團結協(xié)作,、贏在團隊的意識，增強職工的責任感及歸屬感,，展現(xiàn)漢十人的風采,。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚青春,，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動,。

星空下，拓展訓練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕,。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后,，所有的參訓人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長,。集思廣義后,，擁有極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體，就這樣產(chǎn)生了,。在之后的培訓中,，隊長要帶領全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下每一位隊員,。熊熊烈火在燃燒,，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲,，雖然山里的溫度有點低,，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間,。

第二天清晨,，在我們響亮的隊號中開始了團隊拓展項目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”,、“智慧穿越”等,。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場景中,，模擬軍事實戰(zhàn),，進行軍事任務的游戲。是一種互動性強、仿真,、易智,、趣味、培養(yǎng)個人綜合體能和團隊精神的全新運動,，同時又是一個體驗個人意志和素質的運動,。我們在教練的安排下進行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個鐳戰(zhàn)游戲中,，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護意識和應變能力,，而且充分發(fā)揮了團隊合作精神。

下午進行了個人拓展項目“懸崖速降”和團隊項目“人山人?！?。其中速降是在教練的指導與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降,，隊員自己掌握下降的速度,、落點，以到達地面,。面對這項挑戰(zhàn)自我的項目,，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上,，真的有種高處不勝寒的懼意,，在教練的鼓勵及耐心教導下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步,；懸在半空中,，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候,，在同伴的呼喊及幫助下,，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵及教練的保護下,，我們鼓足勇氣,，鎮(zhèn)定從容的面對風險，從自我激勵,、自我控制到超越自我,，我們最終走向了成功。

此次活動中,，我們體會到團隊不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致,、統(tǒng)一指揮、有效指揮,、有效執(zhí)行等對于高效達成團隊共同目標的重要性；體會到團隊合作對于克服客觀障礙的重要性；體會到團隊中每一個成員的特殊價值,。

活動在大家的積極參與下圓滿完成,，以“寓教于動、寓教于情,、寓教于樂,、寓教于心、重在踐行”的特點,，將培訓滲透在參與者的行為體驗中,。使參訓職工在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、團隊的盲點,，有效的挖掘出自身和團隊的潛能,，加強了職工的團隊協(xié)作意識，增強了凝聚力和戰(zhàn)斗力,，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風采,。