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籃球運球教案

時間:2024-11-03 21:08:09
籃球運球教案

籃球運球教案

作為一名教學工作者,,就不得不需要編寫教案,,借助教案可以提高教學質(zhì)量,,收到預(yù)期的教學效果,。那要怎么寫好教案呢?下面是小編收集整理的籃球運球教案,,歡迎閱讀,,希望大家能夠喜歡。

籃球運球教案1

學習目標:學會籃球的基本技能,;培養(yǎng)對學習籃球的興趣,。

學習內(nèi)容:籃球(球性和原地的運球)

學習步驟:

一、情景導入

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》,。教師布置好場地,,分好,分發(fā)器材,。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情,。

3.進行巡回指導,。糾正游戲中存在的問題。

學生活動:

1.在教師的指道下分組,,領(lǐng)好游戲器材,。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則,。注意傳球的準確性,。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組 織:

四組分成原形

二,、合作探究,,掌握技能

重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習,。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法,。

2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導,。

3.及時讓同學們把自己學會的'動作展示給同學們,。

學生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作,。

2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗,。

3.在練習時注意動作的正確運用。

組 織:

散點

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場地器材:

籃球場一片,、籃球20個

籃球運球教案2

教材內(nèi)容:

1,、傳接球(原地行進間)

課的任務(wù):

1、學生學習籃球傳接球技術(shù),,初步掌握動作技術(shù),。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào),、靈敏,、反應(yīng)能力,

3,、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

準備部分:

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操,、擴胸、震臂,、體轉(zhuǎn),、體側(cè)、腹背,、弓步,、跑跳步,各4×8呼,。

組織:成一路縱隊隊形,,前后間隔1.5m左右。

(3)熟悉球性練習,。

要求:

精力集中,、練習認真、動作整齊,、有力度有幅度,,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分:

傳接球(原地行進間)

技術(shù)要點:

(1)雙手胸前傳接球

傳球:

持球胸前肩肘松,,倒腕伸臂向前送,,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

接球:

伸臂迎球要對準,,接觸快收來緩沖,,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松,。

重點,、難點:

手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,,注意緩沖,。傳球到位,落點在同伴胸腹之間,。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

張肘引球右后方,,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺,、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕,。

重點難點:

托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕,。

(3)雙手頭上傳球

持球頭上腕微翻,,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,,發(fā)力就在指和腕,。

重點難點:

持球頭上,以肘為軸,,指腕用力,。

(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,,一步接來二步傳,,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,,落點要有提前量,,接球要向前跑出,傳球之后要跟上,。

重點、難點:

側(cè)身跑傳接球,,一步接二步傳;傳球及時,、到位。

教法:

1.教師逐一講解示范,、提示動作要點,。

2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米),。

4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米),。

5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上),。

6.二人傳球推進上籃(如圖)

7.三人傳球推進上籃(如圖)

組織:

2人一球,原地練習時成二橫排面相對,,左右保持適當間隔做傳接球練習,。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖,。

要求:

1.手型正確,,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),,球速相對要快,,飛行弧度較小。

2.接球時,,伸臂迎球,,觸球后收,注意緩沖,。

3.推進上籃傳球及時,、到位,上籃成功率力求達50%,。

4.圍繞跟進上籃練習時,,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞,。

5.注意安全,,保持間隔距離,前一組過中線后,,后一組才開始練習,,上籃不中不補投。

易錯與糾正:

1.拇指未下壓,、傳出的球不旋轉(zhuǎn),。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型,。

2.傳球力量不夠,,拋物線太高,落點不好,??捎脤嵭那?qū)饕栽鰪姳哿椭噶Γ⒄_動作概念,、低弧線,、落點在同伴胸腹之間。

3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的.動作基礎(chǔ)上傳接球,、一步接二步傳,,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

結(jié)束部分:

1,、放松活動

2,、課堂小結(jié)

3、布置作業(yè)

4,、師生再見

籃球運球教案3

一,、課題:

《籃球-原地運球》

二、課時:

1課時

三,、課型:

新授課

四,、教學目標

(一)知識與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,,能夠順利拍球,。

(二)過程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平,。通過練習提高學生的速度,、靈敏、肌肉力量等素質(zhì),。

(三)情感態(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術(shù),,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣,。

五,、教學重難點

重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

難點:手腕,、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào),。

六、教學過程

1,、開始部分

學生集合整隊(成六路縱隊)

師生問好,!宣布本課教學目標及要求。

熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領(lǐng)學生按一定路線慢跑兩圈,。)

要求:隊伍整齊,、有秩序。

B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立,。)

擴胸運動——體轉(zhuǎn)運動——體側(cè)運動——踢腿運動——俯背運 ……此處隱藏12563個字……

教學對象是水平三(五年級)的學生,,學生活潑好動,朝氣蓬勃,,具有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,有一定的組織能力,分析能力,,解決實際問題的能力,,教學中我采用情境教學法貫穿課的始終,通過自主,、合作,、探究的學習方式,調(diào)動積極性,,發(fā)揮創(chuàng)造力,,從而更好地完成教學目標。

三,、 教學目標:

1,、認知目標:通過本課的學習使學生熟練籃球的球性,使90%的學生掌握手指分開,,掌心空出的運球方法,。

2、體能與健康目標:通過本節(jié)課的學習,,發(fā)展學生上肢力量,、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),。使學生充分感受體育帶來的快樂,。

3、情感目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則,、團隊合作能力,,增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣

四、 教學重點:

手指分開,,掌心空出

五,、教學難點:

對球的控制能力

六、教學效果與運動負荷預(yù)計:

1,、預(yù)計90%以上的學生能掌握原地運球技術(shù),。

2、預(yù)計本課學生的運動強度為中等,,最高心率150次/分左右,,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右,。

七,、教學媒介介紹:

1、籃球場

2,、錄音機1臺

3,、籃球40粒

4,、大籃子4個

八、教學設(shè)計:

1,、激趣導課,。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學生的好奇性,接著簡短的語言誘導,,在很短的時間內(nèi)使學生明確了本節(jié)課的學習內(nèi)容,;激發(fā)起他們的學習積極性,使每個學生都以飽滿的熱情,、強烈的參與意識投入到活動之中,。

2、嘗試探究,。通過熟悉球性練習和自編的籃球操,,在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進一步激發(fā)了學生的學習激情,活躍了學生的身心,,構(gòu)建了和諧的師生關(guān)系,。

3、誘導點撥,,實踐運用,。在進行主教材教學時,教師通過采用各種方式的運球,,跟著音樂節(jié)奏快慢運球,、各種姿勢運球、單雙手交替運球,、“同學,,同學幾點鐘”、誰是大贏家,、高手聯(lián)盟等系列活動方式,,本著培養(yǎng)學習興趣,發(fā)展自主學習能力的精神,,組織學生進行學習,。以游戲的形式讓學生在了中學、玩中練,。

4,、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,,接著讓學生對這節(jié)課學習情況進行自我評價,,最后教師用慨括、激勵的語言總結(jié)評價,,激起學生對今后學習的熱情,。

整節(jié)課籃球始終不離學生的手,,有效提高了器材的利用率。教學各環(huán)節(jié)設(shè)計上,,緊緊圍繞學生自主,、合作、探究的學習方式,,激發(fā)學習興趣,拓展學生思維,,提高創(chuàng)新能力,,體驗成功樂趣,讓學生成為課堂的真正主人,。

籃球運球教案15

教學內(nèi)容:

籃球:高低運球及行進間直線運球

教學目標:

1,、認知目標:通過對運球的學習,學生能夠知道運球的基本要領(lǐng),,運球的正確手型和運球姿勢,。

2、技能目標:提高的控球能力,,使70%~80%學生初步學生掌握運球的基本動作及正確手型,,能夠用正確的手型把控住球,有節(jié)奏的進行運球練習,。

3,、情感目標:體驗籃球的運球技術(shù),激發(fā)學生對籃球的興趣,;發(fā)展學生的協(xié)調(diào),、靈敏等素質(zhì), 培養(yǎng)學生刻苦認真,、敢于挑戰(zhàn),、團結(jié)合作的能力。

教學重點:

運球的正確手型和手觸球的部位

教學難點:

眼看前方,,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力運球

教法:

講解法,、示范法、重復(fù)練習法,、游戲法,。

教學準備:

籃球60個、呼啦圈6個,、音響一個

教學過程:

一,、準備部分:

1、體育委員整隊集合,,報告老師,;師生問好,,清點人數(shù),安排見習生,。

2,、猜謎引出今天教學主題;教師宣布本課內(nèi)容及教學重點,。

3,、隊列隊形:原地間轉(zhuǎn)法。

4,、專項準備活動,。

① 、熱身繞籃球場慢跑2圈并拿球,。

② ,、配樂籃球熱身操。

組織:

教法:

1,、師司口令,,師生共練;

2,、學生模仿動作,;

要求:

1、學生按音樂節(jié)奏練習,;

2,、精神飽滿,積極主動,;

二,、基本部分:

1、學習高低運球

①,、高運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):兩腳前后開立,、微屈膝、上體稍前傾,,目平視,,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂自然伸屈,,五指張開用手腕,、手指柔和有力地按拍球的上方。球的'落點控制在運球手臂同側(cè)腳的側(cè)前方,,球反彈高度在腰腹之間,。

②、低運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):兩膝深屈,,降低重心上體前傾,,用上體和腿保護球,,以肩為軸,同時手短促的安拍球上方,,反彈的高度在膝關(guān)節(jié)及以下,,以便控制盒擺脫防守繼續(xù)運球。

③,、運球游戲練習

▲跟鼓點起舞

▲挑戰(zhàn)報數(shù)運球

▲挑戰(zhàn)遮眼運球(抽查)

▲小小斗牛士

2,、學習行進間高運球

①、行進間高運球動作要領(lǐng)及方法

動作要領(lǐng):行進間高運球時,,手腕后屈按拍球的后上方,,加上行進的速度,使球往前推進,。

②、運球游戲練習

▲解除炸彈危機(運球擊點)

▲運送物質(zhì)(直線運球)

教法:

1,、教師講解示范動作要領(lǐng),。

2、學生集體徒手模仿并練習運球動作,。

3,、學生每人一球持球練習。

4,、學生分組練習,。

5、教師巡回觀察指導學生,,并對其糾錯,、鼓勵。

6,、師生共同小結(jié),。

要求:教師講解聲音洪亮,動作示范到位,,學生認真聽,、看老師講解示范動作方法,積極主動參加練習,,認真遵守練習規(guī)則,,在練習中注意安全。

三,、游戲:報數(shù)運球

游戲方法:男女生分成六組,,每組10人;站立于原點,,當聽到老師報數(shù)字1,、2,、3、4,、5,、6時,快速繞本隊往返運球回到自己的指定位置并舉球示意,,運球失誤最少組獲勝,,并獲得獎勵。

游戲要求:

1,、必須運球行進且運球經(jīng)過本組每一位隊員,。

2、運球途中失球,,必須沖失球位置開始,。

組織: △

× × × × × 1

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2

× × × × × 3

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4

× × × × × 5

⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6

教法:

1、教師講解示范游戲方法,。

2,、組織學生分組比賽。

3,、師生共同小結(jié),。

要求:學生認真聽講,觀看老師的講解示范,,遵守游戲規(guī)則,,游戲時注意安全。

四,、結(jié)束部分

1,、放松練習

播放舒緩的音樂,結(jié)合籃球做放松運動,;

2,、回顧、評價與小結(jié),;

3,、布置課后作業(yè),歸還器材,;

組織:四列橫隊成體操隊形散開

教法:音樂伴奏,,師生共舞

要求:精神飽滿,動作舒展大方,,輕松愉悅,。

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