立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

作為一名優(yōu)秀的教育工作者，通常需要準(zhǔn)備好一份教學(xué)設(shè)計(jì),，教學(xué)設(shè)計(jì)是把教學(xué)原理轉(zhuǎn)化為教學(xué)材料和教學(xué)活動(dòng)的計(jì)劃,。我們應(yīng)該怎么寫教學(xué)設(shè)計(jì)呢？以下是小編精心整理的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì),，僅供參考,，大家一起來看看吧。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)1

教材分析：

立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點(diǎn)教材,，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,，具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛,。學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)有所接觸,，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會(huì)彈性屈伸動(dòng)作,，然后數(shù)“一,、二,、三”分解動(dòng)作練習(xí)，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高,，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味。因此,，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣,，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中，使學(xué)生能在玩中學(xué),、玩中練,。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,，提高學(xué)生靈敏,、速度、力量,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

學(xué)情分析：

水平二的學(xué)生活潑、好動(dòng),，模仿力,、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高,、自我表現(xiàn)欲強(qiáng),。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)如果一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩,，不愿意學(xué),。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意和小動(dòng)物交朋友,，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn),。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo),，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動(dòng)腦筋,，積極參與,。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

教學(xué)目標(biāo)：

1,、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩,，玩中創(chuàng)”感受到愉悅,，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法,。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

2,、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,。

3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察,、體驗(yàn),、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),，從而體驗(yàn)成功。

教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：雙腳起跳,，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合,。

難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體,。

教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊,、畫滿荷葉的操場1個(gè),。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1,、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎,？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎,？

2,、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3,、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃,。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場,。

5,、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,，找到食物的'同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物,。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動(dòng)成果,。

6,、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。

7,、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

設(shè)計(jì)意圖：

一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造,，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果,。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ),。

二、學(xué)習(xí)新知

（一）立定跳遠(yuǎn)

1,、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的,，同學(xué)們先看看老師做一下示范,，同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎？

2,、教師邊示范邊講解動(dòng)作方法,。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾,，兩腳屈膝,，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,，同時(shí)兩腳蹬地,，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄,，落地時(shí),，小腿前伸,，用兩腳跟著地，屈膝緩沖,，保持身體平衡,。）

3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？

4,、學(xué)生邊討論邊舉手回答,。

5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),，看誰學(xué)得快,。

6、學(xué)生自由練習(xí),。

7,、分組練習(xí)。

8,、各組優(yōu)秀者上前表演,。

9、分組跳過河看誰跳的最好,，動(dòng)作跳的最漂亮,。

設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,，然后分組學(xué)習(xí),、討論、練習(xí),，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng),，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué),、自練,、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法,。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正,，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn),，掌握動(dòng)作,。并且通過及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。

（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽

1,、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),，它是一個(gè)需要身體各部分配合完成的一個(gè)動(dòng)作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”,，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲,。

2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法,。

3,、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）

4,、教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì),，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展,，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲,，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

三,、整理放松

1,、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧，那就請(qǐng)你們聽著音樂跟我一起做放松操吧,！

2,、教師和學(xué)生一起做放松操。

3,、教師小結(jié)

4,、師生再見

5、整理器材設(shè)計(jì)意圖：在最后聽著輕松的音樂,，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)2

一,、分析教材

立定跳遠(yuǎn)屬于新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一,。它是跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；跳躍教材內(nèi)容豐富,，形式多樣,，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,，增強(qiáng)下肢力量,，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì),，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣,。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和跳躍的游戲,，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練,、在學(xué)練中使技能得以接受,。

二、分析學(xué)生

三年級(jí)禮班,，孩子們自我控制和約束能力較差,，從學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,，注意力 ……此處隱藏22755個(gè)字……較差,，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排,。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿,、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段,。因此,，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境,，緊緊地抓住學(xué)生的心理,，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué),，在情境中練,，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四,、教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次視頻課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

2,、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,、協(xié)調(diào)性、靈敏性,，提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平,。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識(shí),，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

五、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)重點(diǎn)：

快速有力的起跳難點(diǎn)：騰空后的展髖

六,、教學(xué)方法與手段

教學(xué)方法：

1,、游戲、比賽參與法

2,、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐————認(rèn)知————再實(shí)踐”的規(guī)律,，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索,，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),，理解知識(shí)、自我完善,，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則,。

3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

4、指導(dǎo),、糾正錯(cuò)誤法：在學(xué)生的練習(xí)過程中,，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作,。

5、表揚(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理,，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),，提高學(xué)生的主動(dòng)性,。

教學(xué)手段：

1、水平段分組合作法：學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評(píng)定進(jìn)行分組,，組內(nèi)互助學(xué)習(xí),，其目的是通過自選難度，自由分組,，真正做到因材施教,，保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實(shí)的需要。

2,、大膽嘗試練習(xí)法：

在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí),。其目的是：通過大膽的嘗試增強(qiáng)學(xué)生的勇氣，建立自信心,，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法,。

七、動(dòng)作要點(diǎn),、易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法：

動(dòng)作要點(diǎn)：

預(yù)擺：兩腳左右開立,，與肩同寬,，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí),，兩腿伸直,，后擺時(shí)，屈膝降低重心,，上體稍前傾,，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,，體稍前傾,。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),，向前上方跳起騰空,，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力,，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作,。

落地緩沖：收腹舉腿,，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng),，并屈膝落地緩沖,。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺,，落地后往前不往后,。易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法： 1、預(yù)擺不協(xié)調(diào)

糾正辦法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作,，由慢到快,。

2、騰空過高或過低

糾正辦法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯(cuò)誤效果很好,。

3,、收腿過慢或不充分

糾正辦法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意,，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,，動(dòng)作要及時(shí)。

4,、落地不穩(wěn),，雙腿落地區(qū)域有較大的差異

解決辦法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物,，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物,。

八、學(xué)過程：

1,、熱身階段（開始和準(zhǔn)備部分）：大約用時(shí)10分鐘,。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）,。然后是游戲,。然后是徒手操練習(xí)。

2,、發(fā)展階段（基本部分）：大約用時(shí)25分鐘,。本著寓教于樂、快樂教學(xué)的原則,，這個(gè)環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備分兩步完成,，一是利用輔助練習(xí)跳臺(tái)階和立定多級(jí)跳遠(yuǎn)來提高學(xué)生興趣和跳遠(yuǎn)的收腹舉腿動(dòng)作要領(lǐng)。二是在立定跳遠(yuǎn)中增加一塊或二塊小墊子,，在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子,，先做基本的.體驗(yàn)，然后在學(xué)生體驗(yàn)的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范,，讓學(xué)生明白,，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度,，如何跳得更遠(yuǎn)呢,？”，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平,，選擇難度,，并讓其帶著問題進(jìn)行第二個(gè)游戲“看誰跳得遠(yuǎn)”，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平,，分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子，最后,，各小組在討論的基礎(chǔ)上,，選派代表分別示范并講明理由，得出結(jié)論：要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力,，又要保證身體的充分伸展,。然后進(jìn)入第二個(gè)游戲，讓學(xué)生齊心協(xié)力,，爭創(chuàng)第一,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，并通過比賽的形式強(qiáng)化所學(xué)的內(nèi)容。鞏固所學(xué)知識(shí),，既符合了動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律,，同時(shí)也解決了本節(jié)的重難點(diǎn)。

3,、恢復(fù)身心階段（結(jié)束部分）：大約用時(shí)4—5分鐘,。具體步驟為：①放松運(yùn)動(dòng)（4X8拍）②教師講評(píng)本節(jié)課的情況，并對(duì)課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵(lì),，增強(qiáng)學(xué)生的自信心,。③安排值日生收回器材，培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣,。最后師生有禮貌的再見,。

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)15

一、課題：

立定跳遠(yuǎn)

二,、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨,，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,，引入課堂教學(xué),，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,，讓學(xué)生熱愛活動(dòng)的樂趣,，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作,、在活動(dòng)中創(chuàng)新,、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長,。

三,、教材分析：

立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材,；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉,、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的.樂趣,，有著積極的作用,。

四,、學(xué)情分析：

本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般,。另外,，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中,，理解記憶力也不夠完全,，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來說仍然是有一定難度的,。因此,，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎,、有趣的練習(xí)方式和手段,，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式,，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,，尊重學(xué)生的主體地位,。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1,、 通過教學(xué),，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,。

2,、 通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作,，以及游戲的方法和規(guī)則,。

3、 發(fā)展跳躍的能力,，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì),。

4、 通過練習(xí)和比賽,，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識(shí)得到提升,，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的感受。

六,、教材重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

雙腳起跳,，雙腳落地,。

教學(xué)難點(diǎn)：

擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。

七、場地器材：

場地：操場

器材：

1.跳繩30根,。 2.呼啦圈4個(gè) ,。 3.音樂、播放設(shè)備1套,。