心理健康主題教案

作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),，有著至關(guān)重要的作用,。那么寫教案需要注意哪些問題呢,？以下是小編幫大家整理的心理健康主題教案,，歡迎閱讀,，希望大家能夠喜歡,。

(1)活動背景

新年伊始,，一場突如其來的疫情席卷中國,，給全國帶來了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。目前,，疫情全國齊心協(xié)力,。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，各行各業(yè)的人民挺身而出,，團(tuán)結(jié)一致,，筑起了抗疫的鋼鐵長城。他們以犧牲自己的精神,，背負(fù)重?fù)?dān),，寫大愛詩，寫生人的贊歌,。

在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,，英雄用生命守護(hù)生命。作為小學(xué)生,，要學(xué)習(xí)英雄精神,，努力學(xué)習(xí)知識，不斷提高技能,，成為國家有用的人才,！

(2)活動對象

小學(xué)高年級學(xué)生

(3)活動目標(biāo)

1.學(xué)生可以通過音頻、視頻和圖片知道什么是英雄,。

2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英雄的熱情,，引導(dǎo)學(xué)生理解英雄精神。

3.讓學(xué)生明確自己的責(zé)任和方向,。

(4)活動過程

1.激情導(dǎo)入,，指出主題

老師:孩子們，一場突如其來的疫情,，讓我們經(jīng)歷了一個不一樣的春節(jié),，一個超長版的家庭假期，一種特殊的學(xué)習(xí)方――家庭在線課程,。在特殊時期,，特殊學(xué)習(xí)，讓我們一起進(jìn)入今天的特殊班會這個班會的主題是――英雄,，跟你一,。

2.認(rèn)識英雄

(1)釋義英雄

師：春天已至，希望在前，我國疫情防控形勢積極向好態(tài)勢,，我們即將取得抗擊疫情的偉大勝利,。面對疫情，全國動員,，全民參與,，團(tuán)結(jié)一致，各省之間展現(xiàn)出非凡的團(tuán)結(jié)行動力,。中國的方法被事實(shí)證明是成功的,！新冠肺炎全球多點(diǎn)暴發(fā)并擴(kuò)散蔓延，意大利徹底炸開,，疫情徹底失控,。世衛(wèi)組織專家說：“中國為世界樹立了標(biāo)準(zhǔn)。各國應(yīng)借鑒中國疫情防控經(jīng)驗(yàn),?！?/p>

師：在他們身上，我理解了什么是英雄,？英雄具有哪些精神品質(zhì),？（播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》）

師：英雄是愛祖國、勇敢,、有責(zé)任,、有擔(dān)當(dāng)、無私忘我,，不辭艱險，為人民利益而英勇奮斗,，令人敬佩的人,。

（2）話英雄

(出示圖片：鐘南山、李蘭娟,、王春天,、汪勇……）

師：在這次抗疫戰(zhàn)爭中，有無數(shù)的戰(zhàn)士奔赴抗疫前線,，無數(shù)的醫(yī)務(wù)人員,，主動請纓，晝夜奮戰(zhàn)在疫情的最前線,。是他們這些逆行者的苦苦堅(jiān)守,，換來我們大多數(shù)人的歲月靜好。他們是――真正的.英雄,！

（3）尋英雄

師：孩子們,，在我們身邊也有默默奉獻(xiàn)的英雄，讓我們一起來尋找吧。

（出示圖片：交警,、工人,、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員,、教師……）

師：他們平凡普通,，卻有著不平凡的擔(dān)當(dāng)；他們默默無聞,，卻有著一心為民的情懷,；他們無私奉獻(xiàn)，凝聚起眾志成城的戰(zhàn)“疫”力量,。他們是這個時代的英雄,，他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

3.英雄榜樣踐行方向

師：孩子們,，在這次抗疫戰(zhàn)爭中,，英雄用生命守護(hù)生命！我從他們身上看到了奉獻(xiàn)精神,，看到了愛國情懷,，更看到了中國力量。親愛的孩子們,，少年強(qiáng),，則國強(qiáng)！祖國的希望在你們身上,，作為一名新時代的少先隊(duì)員,，我們應(yīng)該怎樣做呢？

4.拓展

師：孩子們,，祖國守護(hù)了我們,，我們要報效祖國！希望你們向英雄學(xué)習(xí),，把愛國情,、強(qiáng)國志、報國行融入到學(xué)習(xí)中,、生活中,，努力成長為有知識、有品德,、有作為的新一代接班人,。我們今天的微班會到此結(jié)束。

一,、教學(xué)目的：

通過本節(jié)教學(xué),，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

二,、教學(xué)過程：

（一）,、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛,，而是內(nèi)心的困惑,，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天,，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：

（二）,、情境表演《跳皮筋》

1,、小欣、小芳,、小英和小紅跳皮筋,，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組,，她那么胖,，笨死了！"聽到小芳說自己笨,，小英頓時火了,，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢,，活像一個小母豬,！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊,，哭了起來

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K,？小英又為什么會哭呢,？誰來說說,？（生充分說）

生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她,，嘲笑她,，她受不了

師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢,？

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說）

師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對,，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會尊重別人,，不侮辱他人,，這是我們每個人做人的原則接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2、情境表演：

上課鈴響了,，同學(xué)們快進(jìn)教室,！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,，王小燕大叫一聲："哎呀,！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了,？"同時跺著雙腳,，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣,，那個同學(xué)再三向她說對不起,，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬,，繼續(xù)發(fā)脾氣,，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣,，回到座位上,，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來說說,，王小燕做得對不對,？為什么？（生充分說）

生：她愛生氣不好,，對身體有害

生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢,！

師小結(jié)：是,，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較,，要有寬容之心原諒他人,，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,，并向你到了歉,，我們就應(yīng)該原諒他，更何況,，常生氣對身心健康沒有好處,，只有與同學(xué)和諧相處,，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1,、師讀,、2、生齊讀,、3,、男女生讀）

同學(xué)之間

學(xué)會友好，不嘲笑缺點(diǎn)

學(xué)會尊重,，不欺小凌弱

學(xué)會寬容,，不斤斤計(jì)較

學(xué)會理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起,，難免磕磕碰碰,，有了上面的原則，遇到下列情況,，你又該怎樣做,？相信你會正確處理（出示）

（三）。說句心里話

（1）你的`同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

（2）考試時,，你的同桌沒帶橡皮,，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你

（3）選班長時,，你的好朋友當(dāng)選,，你卻落選了

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,，你對別人友好關(guān)愛,，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份,，收獲十份,，付出本 ……此處隱藏22618個字……不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些

4、怕黑

（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑,？

小夜燈——遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點(diǎn)上一盞小燈,，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書

（2）體驗(yàn)黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰(zhàn)一下,！這里有幾間黑黑的小屋,，誰愿意獨(dú)自一個人在里面呆上一會！我們數(shù)到十,，再出來好嗎,？

教師和幼兒一起數(shù)到十,，孩子出來,。

采訪：教師擁抱孩子,，下面的孩子有什么問題問他們！

小結(jié)：看來,，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕,，沒有怪獸，沒有傷害,，黑黑的充滿了溫暖,、寧靜，還有些神秘,！

除了黑屋,，這里還有一條長長的、漆黑的隧道,，誰愿意嘗試?，F(xiàn)在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋,，也可以挑戰(zhàn)隧道,！但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗(yàn),，把你的感受記在心里,。

教師采訪幼兒：你體驗(yàn)的是什么？黑屋,，里面有讓大家害怕的東西嗎,？什么感覺？

開始的時候你害怕嗎,？怎么克服害怕的,？后來呢？如果再有一次機(jī)會,，你還樂意去嗎,？

小結(jié)：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西,，只有慢慢的前進(jìn),，讓眼睛適應(yīng)黑暗，就不會有危險,，你們也就不會害怕,。

活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,，做一個快樂的人。

2,、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,。

活動重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦,。

活動難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己,。

活動準(zhǔn)備：事先準(zhǔn)備小品，情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶,。

活動地點(diǎn)：本班教室

活動過程：

一,、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1、揭題,，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂在一起,，天天快樂，時時快樂,。但是,，在我們的生活、學(xué)習(xí)中,，總會遇上這樣那樣不順心的事,。這不，昨天早上,，有位老師騎著自行車來上班,，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,，躲避不及,，老師摔倒了，腿摔破了皮,。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,，連車都沒停，揚(yáng)長而去,。老師扶起摔倒的自行車,，揉著摔疼的腿，心里很不愉快,。你們說說這種做法對嗎,？（這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏愛心,，太不應(yīng)該了,。）是啊，生活中,，讓人生氣,、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們,，在你的生活中,，遇到過令你不快的事情嗎？

2,、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事,，請大家拿出小紙片,，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二,、學(xué)生互動,，傾訴煩惱：

1、教師：生活中人人有煩惱,，有了煩惱怎么辦,？請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2,、教師講故事,。

3、教師引導(dǎo)：有了煩惱,，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱,！

4、說出內(nèi)心話：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事,。

三,、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1,、觀看心理小品,，評析是非：

小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤,，李麗正想去扶他,，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了,，就批評李麗,。李麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里,，放學(xué)了,，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣,。）

2,、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎,？為什么,？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題,、解決問題,。

3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中,，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,，可以感受快樂的。

4,、講故事：《豬八戒新傳》,。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容,，而豬八戒卻悶悶不樂,？

教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大??！

5、情境游戲：

《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶上前,，做悶悶不樂狀,，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫,，滿懷信心地給老師看,，老師說不行；而同桌這么死板的作文,，老師卻說好多了,。

教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正,；同桌會拍馬屁,；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來,。

教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么,？（請換一個角度想問題）情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶跳著，笑著回到了座位上,。

教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜,，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的,？（老師覺得我的作文水平比同桌高,，應(yīng)該寫得更好,；老師對我嚴(yán)格是為我好。）

6,、心理體驗(yàn),，

師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意,?？墒牵従臃挤颊f：“太難看了,！”

小藝這樣想：她覺得特別傷心,。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很快樂了,。

7,、師小結(jié)：要知道,，一個人遇到不順心或不公正的對待時,，他并不是世界上最倒霉、最不幸的.人,，世界上很多事,，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題,，能讓我們擺脫煩惱,，增強(qiáng)自信，找到快樂,。

四,、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1,、過渡：我們知道,，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦,，請你說說你遇到不開心的事情時,，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2,、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事,；和同學(xué)出去玩；聽聽音樂,，唱唱歌,；看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個快樂的人,？大家的辦法真多,！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快,，高興起來,。

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在,，大家行動起來,，一起來享用美味的心理佳肴吧！

5,、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,， 發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了,！如：讀有趣的書,；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人,、同學(xué),、朋友在一起，談心,、玩耍,； 照鏡子，與鏡中的人說說話,；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫,；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活,，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,，使自己永遠(yuǎn)快樂。

五,、關(guān)注他人,，共享快樂：

1、小組合作,，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗(yàn)活動,，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),，共同商議,，結(jié)合自己的生活實(shí)際， 和這次活動中了解的方法,， 鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱,。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時， 我看到大家都笑得很甜,， 幫助別人也是一種快樂,。

2,、教師總結(jié)：今天的活動真有意思，也很成功,，大家都找到了快樂的小竅門,，學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂天使”,，同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂,。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,，結(jié)束本次班會。